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· naturelle en soi ·

La nature est un professeur universel et sûr pour celui qui l’observe.

Carlo Goldoni

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  • ✨ Délicatesse & poésie pour ce joli coquelicot du printemps qui apparaît éclatant dans cette belle lumière. #coquelicot #fleur #printemps #spring #naturelover #naturelle_en_soi
  • 😒 Récemment quelqu’un a mis le doigt sur un point qui reste fragile chez moi : le manque de confiance et d’estime. Cela se verrait comme le nez au milieu de la figure et j’ai été touchée dans mon ego. Ce manque a toujours été présent même si je me lance des défis, même si j’essaie de sortir de ma zone de confort de temps à autre et même si j’ai fait du chemin. Je vois et je sens clairement la longue route qu’il me reste à parcourir… On me remet face à mes démons mais je le prends comme un appel à me réveiller, à me révéler, à être moi et à rayonner pour ne pas perdre ce que je tente de construire. Déroutant, révélateur, heurtant, impactant et inspirant à la fois. #selfie #coquelicots #naturelover #naturelle_en_soi
  • 😋 J’ai testé la recette de muffins aux framboises et chocolat blanc de @ginie.healthylife : 👉 3 œufs, 3 cuillères à soupe de sucrant, 100g de yaourt ou fromage blanc, 100g de farine, 1/2 sachet de levure chimique, 120g de framboises fraîches ou surgelées et pépites de chocolat blanc. 👉 Mélanger les œufs et le sucrant. Ajouter le yaourt/fromage blanc, puis la farine et la levure. Pour finir, incorporer les framboises et les pépites de chocolat. Verser dans des moules à muffins à 180 degrés pendant 20 minutes et attendre qu’ils refroidissent pour les démouler. 👉 J’ai mis un mélange de fruits rouges surgelés mais je n’avais pas de pépites de chocolat. La texture est parfaite mais sans le côté sucré du chocolat c’est un peu fade : je vous recommande donc d’en ajouter. Je retenterai de cette façon pour régaler mes papilles 🙏 #muffinsauxframboises #recettemaison #ginniehealthylife #lifestyle #naturelle_en_soi
  • 🤓 Un nouvel article est en ligne sur mon blog : je vous propose ma sélection d’idées de cadeaux éthiques pour la fête des mères. Et sur ce, je vous souhaite un bon week-end 😘 #blogging #naturelover #greenlifestyle #naturelle_en_soi
  • 🍎 En ce moment j’utilise le gommage granité éclat de la marque @akaneskincare. Cet exfoliant est enrichi en poudre de pépins de pomme, AHA de fruits et argile rose qui lui donne d’ailleurs cette jolie couleur pastel. Bio et made in France, son odeur est à la fois gourmande et poudrée, et il élimine les cellules mortes en douceur. Une jolie découverte que je vous recommande et notée 18,8/20 sur l’appli INCI Beauty ✨ #gommagegraniteeclat #gommagevisagebio #soinduvisage #akane #cosmetiquebio #ecocert #greenbeauty #greenbeautyblogger #blogueusebio #greenlifestyle #naturelle_en_soi
  • 🌺 La petite orchidée offerte par l’une de mes élèves il y a 5 ou 6 ans a de nouveau ouvert tous ses pétales. Je ne me lasse pas de l’admirer sous toutes ses coutures et ne peux m’empêcher d’y trouver une forme de pureté, d’élégance et de sobriété. #orchidee #flower #naturelover #greenlifestyle #naturelle_en_soi
  • 🌿 C’est dans la nature que je me sens le mieux. Pas de meilleur cadre pour courir, marcher, pique-niquer, admirer, connecter, ressentir, écouter, bivouaquer, pleurer, sourire, rêver, réfléchir, partager, se recueillir et tant d’autres choses encore. ☺️ Quel mot auriez-vous envie d’ajouter à cette liste? #naturelover #selfiedetrail #greenlifestyle #naturelle_en_soi
  • 🥞 Pour me faire plaisir pendant le pont, j’ai réalisé la recette de pancakes proposée par @fitclemfr dans leur dernier ebook gratuit disponible en téléchargement sur le site. 👉 Pour 2 pancakes il vous faut : 1 oeuf, 45 ml de lait, 40 g de farine er 1 pincée de sel. 👉 Mettre la farine et le sel. Creuser un puits. Ajouter l’œuf puis délayer progressivement le mélange avec le lait. Dans une poêle chaude et légèrement huilée, faire cuire en formant des petits cercles. 😏 Mes pancakes étaient assez plats, sûrement dû à l’absence de levure. Il faut ajouter un sucrant ou des toppings pour leur donner du goût : ici j’ai saupoudré de sucre glace. 🤔 Je ne suis pas certaine de refaire cette recette car d’autres ont ma préférence, mais celle-ci s’inscrit dans un programme de perte de poids dont j’étais juste curieuse de tester quelques idées. #pancakeshealthy #fitclem #petitdejeuner #anataematcha #greenlifestyle #naturelle_en_soi
  • 👁️ Mon contour de l’œil est l’endroit le plus marqué chez moi : des poches sous les yeux qui me complexent depuis plus de 10 ans mais qui ne peuvent s’éliminer qu’en passant par la case chirurgie, de la déshydratation, des signes de l’âge (vive la quarantaine 😝) et quand je suis fatiguée ça ne passe pas inaperçu… 👉 J’ai enfin trouvé un soin assez costaud pour limiter les dégâts, en tous cas c’est le minimum dont j’ai besoin. Il s’agit du soin contour de l’œil 6 en 1 de la marque @ekiacosmetiques. Fabriqué en France et bio, il se présente dans un flacon pompe de 15 ml très pratique pour délivrer la dose idéale. La texture est consistante et riche, et même si chez moi il ne peut pas remplir toutes les promesses qu’il met en avant, il fait du bien à cette zone de mon visage. 🫰Il n’est pas dans mon budget mais je l’avais acheté en vente privée et je pense clairement le racheter si l’occasion se présente à nouveau. #contourdeloeilbio #ekia #cosmetiquebio #greencosmetic #greenbeauty #madeinfrance #greenbeautyblogger #blogueusebio #naturelle_en_soi
  • 🌼 Quand une averse pose de délicates gouttes de pluie sur les pétales je ne peux m’empêcher d’y trouver de la poésie… #fleurs #flowers #pluie #rainyday #naturelover #naturelle_en_soi
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